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smovenessTERMINE

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  • smovenessCOACHING - rauchfrei
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  • Lebensqualität durch Hypnose
  • health&weight Programm
  • Das smoveyVIBROSWINGSYSTEM








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    Die smovenessMETHODE


    Das smoveness-Gesundheits-COACHING basiert auf den Säulen:

    • WissensCOACHING (Gesundheitstraining)
    • RessourcenCOACHING (ZRM)
    • HypnoseCOACHING (suggestive Tiefenentspannung)
    • BewegungsCOCHING (Franklin-Methode)

    Durch  einfache Wissensvermittlung, gezieltes Training der Vorstellungskraft, vitalisierende Bewegungsübungen und durch positive Beeinflussung der eigenen Gefühlswelt, ist eine wirkungsvolle Steigerung der Gesundheit und Lebensqualität möglich. Das smoveness-Gesundheits-COACHING aktiviert gezielt den Körper, den Geist und positive Emotionen. So kann jeder Mensch seine eigene Strategie für ein gesünderes, vitaleres und qualitätsvolleres Leben entwickeln und nachhaltig in den Alltag integrieren. Und das ganz einfach, für jeden erlebbar und überall anwendbar.

    Ob Sie nun körperlich fitter sein, die Leistungfähigkeit steigern, Ihr Idealgewicht erreichen wollen oder den persönlichen Jungbrunnen entdecken möchten - ich biete Ihnen wertvolle Impulse, diese Ziele dauerhaft und erfolgreich zu erreichen.

    Entwickelt wurde die smoveness-Methodeaus den Bereichen der Hypnose, der Franklin-Bewegungspädagogik, des Faszientrainings, smovey-Vibroswingtrainings sowie dem Züricher Ressourcen Modell (ZRM©).

    Sie haben spezielle Fragen? Dann schicken Sie mir bitte einfach eine E-Mail smoveness@studio-kapeller.at

     

    Lebensqualität durch Hypnose

    Bei der Hypnose werden in einem angenehmen Entspannungszustand hilfreiche Sichtweisen (Suggestionen) aufgenommen. Diese Suggestionen werden individuell auf den Klienten abgestimmt und funktionieren am besten, wenn sie besonders erstrebenswert sind und die persönlichen Wertvorstellungen unterstützen. So können negative Gewohnheiten und hinderliche Glaubensätze sehr effektiv positiv verändert werden.

    Hypnose wird sehr effektiv zum Beispiel bei Themen wie „Gewichstreduktion“, „Raucherentwöhnung“, „Stressprävention“ und zur Aktivierung des Immunsystems eingesetzt. Aber auch beim Sport und im Berufsleben zur Steigerung der Leistungsfähigkeit werden faszinierende Ergebnisse erreicht. Es handelt sich hierbei um sogenannte „Freie Hypnose“ zur Gesundheits- und Leistungsförderung. Es ist keine „Klinische Hypnose“ und keinesfalls „Showhypnose“.

    health&weight Programm

    Das healt&weight Programm ist der Schritt zur Umstellung von Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten!

    Und zwar um gezieltt:
    - Körperfett abzubauen
    - den Stoffwechsel anzuregen
    - nachhaltig Ernährungsgewohnheiten zu ändern
    - Muskulatur aufzubauen
    - das Gewebe zu reinigen und zu straffen
    - Gesundheitswerte zu verbessern
    - Energie und Leistung zu erhöhen
    - Wohlbefinden und Selbstbewusstsein zu steigern
    - Körper, Geist und Seele in ihrem Zusammenspiel optimal zu unterstützen

    Bei Interesse einfach eine E-Mail an > smoveness@studio-kapeller.at < schicken.

    Das smoveyVIBROSWINGSYSTEM

    Gesundheitstraining äußerst effektiv, schonend und macht Spass. Für jedes Alter, jeden Trainingszustand, ob alleine oder in Gruppen; im Freien oder einfach zu Hause im Wohnzimmer!

    Das smoveyVIBROSWINGSYSTEM ist ein Schwingringsystem bestehend aus einem Spiralschlauch, vier Stahlkugeln und einem Griffsystem mit Dämpfungselementen.

    Durch die Vorwärtsbewegung, mit einer anschließenden Gegenbewegung, beginnen die vier frei beweglichen Kugeln sich zu bewegen. Sie laufen dabei pulsierend auf den Rillen des Spiralschlauches. Dabei entsteht eine Frequenz von ca. 60 Hertz. Diese Frequenz entspricht einer körpereigenen Schwingung und verursacht bei der Anwendung eine spürbare Vibration in den Handflächen.

    Es handelt sich dabei um ein österreichisches Produkt, welches in Steyr in einer Intergrationswerkstätte unter sehr hohen Qualitätsstandards hergestellt wird.

     

    Die Trainingsmöglichkeiten sind extrem vielfältig:

    Fittnesstraining, Cortraining, Koordination und Gleichgewicht, Gewichtsreduktion, Lösung von Verspannungen, Rehabereich, Aquatraining, smovey-Walk ...

     

    Bei Interesse einfach eine E-Mail an > smoveness@studio-kapeller.at < schicken